-5-
занятие

Я творец своего состояния
Понимание своего состояние приведёт
вас к осознанному решению жизненных задач
из состояния покоя и гармонии
Что будет происходить сегодня?
Поймёте как менять своё сотояние и как действовать в стрессовых ситуациях
-1-
Посмотреть видео урок
-2-
Ответить на вопросы
Во время урока выполним практику саморегуляции и узнаем как осознанно переходить из минуса
в плюс
-3-
Послушать медитацию
- 1 ШАГ -

Спокойствие находится внутри вас. Не ищите его вовне.
- БУДДА -

- 3 ШАГ -

Медитация для соединенния с состоянием внутреннего покоя.
Прослушайте медитацию в уединении. Желательно в наушниках.

ПОЗДРАВЛЯЮ!
ТЫ УМНИЧКА!
ДО НОВЫХ ВСТРЕЧ!